ゆで卵、わかめ入り玉ねぎスープ、りんご、日々カフェのアップルパイ すぐに食べられるものを並べただけですね。 これだけでは足らなくて、 クラッカーとチーズも食べました。 PBのベビーチーズも値上がりしてしまいました。ガッカリ。 本当に、なんでも値上がりですね。
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これも、カキフライ同様、叔父がくれた「さぼてん」の満杯スタンプカードでもらってきました。 海老がプリプリしておいしい。さすが専門店のフライだと思います。 お味噌は、おいしいと言うのを買ったのですが、どうなんでしょ。 私は繊細な舌を持っていないようで、よくわかりません。 郵便局へ行ったら、暖房が効き... 続きをみる
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昨晩のNHKラジオ深夜便で、とてもよいことを聞きました。 「脳は、70になっても80になっても、伸びるポテンシャルは、年齢問わず同じ」 「『もういいや』って言いたくなるのは、自分の脳が少し衰え気味だよっていうことのサイン」 など。 by加藤俊徳(脳内科医) 希望が持てますね。 いくつになっても脳は... 続きをみる
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今日余ってたのは、ポテトサラダサンドなので、ゆで卵を挟みました。 蒸し野菜や、春キャベツ、切り干し大根のはりはり漬けも一緒に。 ゆで卵は2個食べたせいか、すっごいお腹いっぱいです。 ほんと、いっつも食べ過ぎでいます。 このところ、体重計にのりたくないなぁ~って思っています、、、
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日々カフェのナッツが香ばしいフロランタンを食べました。 これ、おいしい。というより、私が、こういうのが好きなのだと思いますが。 叔母が、ブルックスのドリップコーヒーをくれたので、飲んでいます。 ブラジル、コロンビア、グアテマラや、モカブレンド、ヨーロピアンブレンドなど、様々。毎朝選ぶのが楽し... 続きをみる
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今日のコンビニサンドの余りはこれ。 全粒粉のサンドイッチは嬉しい。 今日はそのまま食べましたが、ホットサンドにすればよかった。 サンドイッチは冷たいです。 電力需給逼迫警報が解除されたので、電気ストーブ使っています。 寒すぎるのは、具合悪くなりそう。 でも、ちょっと節電しただけで、これなんですよね... 続きをみる
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冷や奴では寒いので、お豆腐は茹でました。卵はその上で蒸して、みそ汁の実は白菜とネギ。 このところ、みそ汁をのむと、お腹がいっぱいになるのではないかと思っています。
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疲れているときにはこれがいいと動画で言っているのを聞いて、買ってきました。 ヨーグルトはなめらかでおいしい。 でも中に入っている果物は、ぶどう以外は好みではなかったです。 ヨーグルト自体はおいしいので、また買うかどうかは悩みどころです。 なめらかなヨーグルトを買った方がいいのかなぁ。 疲れにはクエ... 続きをみる
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知り合いが、ブロッコリーが余ったらチーズ焼きにするとおいしいよと教えてくれたので、やってみました。 詳しい作り方は聞かなかったので、適当です。 フライパンで裏表焼いて、溶けるチーズをのせました。 今度彼女に会ったら、ちゃんとした作り方を聞いてみます。 メインはゆで卵とアボカドのサンドイッチ。 アボ... 続きをみる
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買ったままずっと冷蔵庫に入っていたブナシメジと小松菜、それにきゃべつの外葉、長ネギを入れました。 味付けは、いつだったか安いからと思って買ったら、しょっぱすぎたポテトスープ。 半量にしましたが、これだけ野菜が入っていれば、しょっぱさは感じないで済みました。 それから昨日の残りのレーズンバターロール... 続きをみる
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これ、金曜日に余るのかな? またもや金曜に半額で購入です。 おいしいから有り難いけど。 そして、きゃべつはお代わりして食べました。 コールスロードレッシング+めんつゆ。おいしいです。 ゆで卵も食べてます。 タンパク質は、昨日よりはマシだと思います。 それでもやっぱり少ないですね。 金融機関へ行った... 続きをみる
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ハーフサイズのホットサンドメーカーを購入しました。 小さくて具があまり入らないようなので、8枚切りの食パンに溶けるチーズ、小さい魚肉ソーセージ、豆苗にしてみました。 ちょっとはみ出たけれど、おいしく食べられました。 ごはんは100グラムと少なめ、中身も鮭フレークと少なめにしたのに、ごはんがはみ出ま... 続きをみる
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Kiriのレアチーズタルト、好きなんですが、高いので特売のときしか買いません(買えません)。 前回は、胃も調子が悪くて買えなかったんだったかな。 タイミングが悪いと買い損ないます。 久しぶりに買ったのに、タルトの端が欠けていたのは、ものすごく残念。 一瞬、古いの?って思ったけど、消費期限が明日だか... 続きをみる
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久しぶりに買いました。 フライパンにクッキングシートだか何だかを敷いて、焼きました。 それでも焦げたけど。 今回はおいしく食べられました。 前は、夏だったから、よくなかったのかな? 夏はやめておいた方がいいのかもしれません。覚えていればですが。忘れて買っちゃう可能性が高いです。 夕方、図書館へ行っ... 続きをみる
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バナナとりんごをレンチンして、トーストしたパンの上にのせました。 これ、ものすごくおいしい! また食べたい。 でも、冷凍してあった塩バターフランスはこれが最後。 仕方ない、他の冷凍してあるパンでまたやってみます。 私の右手は、起きたら腫れてるというより、むくんでいる、という感じになっていました。 ... 続きをみる
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お腹がすいたので、買い置きしておいたバームクーヘンを食べました。 日々カフェは賞味期限が1ヶ月くらいあるようなので、買い置きにはちょうどいいです。 ちょっと調子の悪いときにすぐに食べられるものがあるのは有り難いです。 作る気力はなく、買いに行く元気もないときに助かるので、 「すぐ食べられるものをか... 続きをみる
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小松菜の混ぜごはん、今回はカニかまを入れてみました。 卵ものせて、私はこれもおいしく食べられました。 本当に、小松菜の混ぜごはんに合わせる相手は何でもいいみたいです。 漬物は、胡瓜の鉄砲漬けを開けました。 瓜の鉄砲漬けと同じようなものだと思いますが、切れているので食べやすくてよいです。 風邪っぽく... 続きをみる
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バナナが余ってるので、レンチン蒸しパンにしました。 バナナが小さいせいか甘味が足らないので、メープルシロップをかけましたが、 バナナを2本入れるのはどうかな、と思いました。 バナナ過多になっちゃうかな? うまく蒸しパンにならないとか、2本だと食べ過ぎになるとか、いろいろ考えますが、 やってみるかも... 続きをみる
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奥薗壽子先生のネーミングでは「小松菜混ぜご飯の和風オムライス」です。 確かにね、卵で包み切れていないなと思います。 サバ缶は水煮だけれど、それでもしょっぱいので、卵と一緒に食べて丁度いいです 今日は曇り空だと思ったのに、雨が降ってきたので散歩はやめました。 朝の予報では、降り出しは夜だと言っていた... 続きをみる
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昨日と同じく、ぶどうパンを使っています。 下に、大根の薄切りを敷きました。 本来はキュウリでしょうが、買っていないので、その代わりです。 大根、シャキシャキして、おいしいです。 アボカドもおいしい。 でも、サラダチキンは、それほどでもなかったです。 みそ汁の実は、白菜、油揚げ、わかめです。 このと... 続きをみる
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ネットで見て、おいしそう、食べてみたい、と思ったので、作ってみました。 パンは、冷凍庫にあったぶどうパンを使いました。 実際食べてみて、アボカドってこんなにおいしかったのか、と思いました。 アボカドを随分食べていなかったみたい。 それに、ちょうど食べ頃のを買ったようです。 おいしかったので、残りも... 続きをみる
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蒸しパンをまた作りました。 りんごの残りにチョコを加えました。溶けたチョコがおいしいです。 ベーキングパウダーも忘れずに入れたので、今回はふくらみました。 当たり前だけど、この方がおいしい。 りんごの皮でアップルティー。 りんごの香りがよいです。 あとは、われせんなどを食べています。 ミックス... 続きをみる
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お正月に叔父から、おいしいから作ってみな、と言われたものです。 叔父の好物らしい。いとこも同調してました。 確かに、フライパンで焼くだけなのに、ビックリするほどおいしい。 これは勧めるはずだわ。 私も知り合いに「やってみな」って言おうと思ったもの。 本当はバターを使うんでしょうけど、私はマーガリン... 続きをみる
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ほうれん草を茹でたのを食べたら、今までになく、おいしい。 なので、もしかして野菜が足りてないの?と思いました。 それと、お腹がすくのはタンパク質がないからかな、と思って、 ゆで卵を食べたり、 魚肉ソーセージを食べたりしています。 好きなもの、簡単なものばかり食べているからね。 夏は暑すぎて台所に居... 続きをみる
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これを作るのも3回目です。 教えてくれた知り合いは、きゅうりなどを入れてもおいしいと言っていたので、 私は代わりに乾燥玉ねぎを入れてみました。 シャキシャキしておいしいです。 鮭フレークを入れすぎたようで、ちょっとしょっぱかったので、 ブロッコリーやにんじんも出してきて、一緒に食べました。 にんじ... 続きをみる
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ヤマザキの日々カフェのです。 思ったよりおいしかった。 チョコのせいですね。 一辺何ミリだかわかりませんが(1センチはなかったと思う)、 立方体のチョコの固まりがのってました(埋まってました、かな)。 このチョコのおかげでおいしく感じられたんだと思います。 チャンクって書いてあるけど、ちっちゃい粒... 続きをみる
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またりんごをレンチンして、アップルティーを飲みました。 りんごの皮を使うときはよく洗って、って書いてあるけど、「よく」ってどのくらい?と思ったことがあります。結局、自分の気が済むまで、口に入れてもいいと納得できるまで、なのかなぁ、と思いました。 ゆで卵。 本当は卵サンド用に作ったのですが、出来立て... 続きをみる
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またちょっと安くなっていたのをみつけたので買ってきました。 好きなので、見逃せません。 またホットサンドメーカーで焼きました。 メープルシロップをたっぷりかけて、マーガリンもけっこうたくさん塗って食べると、 ほんとおいしいです。大好き。 ほんと好きなのばっかり食べてます。 ぶどうパンの残りでまた卵... 続きをみる
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焼プリンモンブラン買いました。パッケージがクリスマス仕様です。 通常188円+税なのが、178円+税になっていたので、つい。 10円安いだけなのにね。 昨晩食べようと思って開けたんだけど、やっぱりいいやと思って冷蔵庫に戻しました。 ラベルに「開封後は当日中に」って書いてあって、当日中って何時間?っ... 続きをみる
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2分+2分、計4分電子レンジにかけたら長すぎたみたいです。 なかなかうまくいかない。 これは、メープルシロップをかけて食べました。 何でも甘くすれば食べられる? ちよだ鮨の100円割引券が今日までだったので、京太巻を買ってきました。 ナマものとかが入っていない普通の太巻きも好きです。 お豆腐と白菜... 続きをみる
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たまご蒸しパンは、やはり固くなりました。 油を入れないと固くなる、とどこかのサイトに書いてあって、そうなのかー、と思いました。油なしならカロリーは抑えられるけど、食感が犠牲になるのですね。 ホットサンドメーカーで焼いたのですが、蒸しパンが厚くてホットサンドメーカーをきちんと閉じられなかったので、フ... 続きをみる
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昨晩買ったのですが、パックのままの写真を撮るのを忘れました。 ぬぬけの塩麹焼で、438円+税の半額です。 魚の惣菜も高くなりました。一切れで500円超え、600円超えのものもあり、もうそれが普通になっちゃうのでしょうか。今の半額が以前の定価か、と思いました。 ぬぬけってどんな魚?と思いながら食べて... 続きをみる
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冷凍しておいたフライドチキンを入れて、ごはんを炊きました。 お米1合で水200ccですが、固めに炊けました。 私は柔らかいのが好きなので、この固さで普通かもしれませんが。 今回参考にしたのは、浸水時間15分以上、強火で5分、トロ火6分、蒸らし10分と書いてあったものです。その記事では、お米は1合半... 続きをみる
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やっと見ました。 のっけから設定変わってるのね、びっくり。 シーズン1ではシロさん御用達のスーパーは中村屋だったのに、それがニュータカラヤになっていました。店のテーマソングも、♪ナカムラヤ♪っていうところの歌詞は、ごまかして歌っていましたね。なんで? シーズン1でロケに使っていた実際のスーパーは閉... 続きをみる
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もらったパンに蒸しにんじんをしいて、卵サンドにしました。 それに、ダイソーで買った野菜シートをのぜてみました。 ほんとは下に敷くんでしょうけど、初めてなので上に。 確かにかぼちゃの味でした。 へーえ。 他にどうやって食べるんだろう?と思ったら、 巻いたり包んだりできるって書いてあったけど、 巻くの... 続きをみる
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このパンとクリームチーズが合うので、ジャムは何でもいいような気がします。 同じ組み合わせで、もう一切れ食べました。 おいしい。 おやつは豆大福。 大福に栗入れなくても、豆が入っていればおいしい。 豆がいっぱい入ってるのが好き。 それから、おかき。 このおかき食べてて、またノドを傷つけてしまいました... 続きをみる
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また買ってきました。 ホットサンドメーカーで弱火で2分半焼きました。 ちょっと焦げたので、次は2分にしておきます。 マーガリンを塗り込んで、メープルシロップをたっぷりかけるとおいしいです。 食べてるときにこれでは足りないと思って、両方とも足しました。 太るなぁ~と思いつつ、満足しています。 コーヒ... 続きをみる
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3個200円だったので買ってきました。高いんだか安いんだか。 えんどう豆のは以前お菓子屋さんで買って食べたことがあって、これは好きです。 他にもいろいろ種類があるのですね。楽しいです。 今日も台所は暑くて居たくなかったので、おなかがすくと何かつまむ、 といった感じで過ごしました。 バナナ キャベツ... 続きをみる
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ホットケーキでつぶあんとマーガリンって、どらやきとどう違うの?って思いました。 実際に食べてみて、やはり私はマーガリン入りのどら焼きの方が好きです。 そちらの方が食べ慣れてるせいかもしれませんが。 昨日と同じですが、ところてんのえのきもずく酢がけ。 簡単でよいです。 すいかも食べてます。 このすい... 続きをみる
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台所に座り込んだら、もう立ち上がりたくない、っていう感じ。 なんで朝からこんなにくたびれているんだろう?と思います。 特に余計なことはしていないのに。 昨日とほぼ同じ。 ゴミ出しのある月曜に比べたら、やってることは随分少ないはずなのに。 ワケわかりません。 やっぱり暑さのせい??? 目が覚めて、ノ... 続きをみる
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魚肉ソーセージを入れてみました。 魚肉ソーセージって、ものすごく切りづらいんですね。知りませんでした。 あと、ごまがなくて、ガッカリしました。 新しいのがあると思っていたのに、買っていませんでした。 本当はこれを朝、食べるつもりだったのですが、 卵を焼いて麺を茹でたあたりで食べたくなくなって、やめ... 続きをみる
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今日も朝から暑いですね。 身体にこたえる暑さです。 ずーっっと暑い日が続いていて、もう暑さ疲れなんでしょうね。 暑さ負け、か。 秋が恋しい。 ヤマザキの菓子パン。 油っぽいだろうなぁと思ったけど、こういうの好きだよね。 昨晩、2割引になっていたので買ってきました。 また買うかどうかは微妙。 もし半... 続きをみる
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朝4時半頃、歯が痛くて目が覚めました。 右下の一番奥の歯。 その後も痛くて眠れませんでした。 うとうとくらいはしたかもしれませんが、私の実感としては「全然眠れない」。 なので、起床後も眠い。 私の行ってる歯医者さんは10時からなので、10時過ぎに電話してみました。 痛いと強調したら、待つけれども診... 続きをみる