ちよだ鮨の京太巻

今日までの１００円割引券なので、使ってきました。 さすがにナマは食べたくなかったので、太巻きにしました。 太巻きも好きです。 みそ汁には生姜を入れました。少しでも体調がよくなるように。 りんご レンチンしようかと思ったけど、結局そのまま食べちゃいました。 おやつは、もらいものの豆せんべい。 緑の方... 続きをみる

もやし炒め

予想とは違うものができました。 奥薗壽子先生の「もやしと卵の甘酢炒め」を作りたかったのですが、 なんでこうなるの、って思います。 もやしが柔らかい。 シャキシャキ感がまったく無い。 どう考えても失敗ですね。 フライパンは酷いことになってるし…… （つけてあるけど） リベンジするかどうかは不明。 今... 続きをみる

ちよだ鮨のあじ

今月初め頃、割引券もらったのでちよだ鮨を食べましたが、その会計時にまた割引券をもらいました。使用期限が今月末までなので、おいしかったあじを買ってきました。 うちへ着いて、出したら、なんだか傾いていたので、そのまま食べちゃいました。 本当は、後で食べようと思っていたのにね。 これだけでは足りないので... 続きをみる

朝ごはん

たらこのうま煮に炊きたてごはん。 ごはんの進む組み合わせ。 もちろん、お代わりして食べちゃいました。 仕方ないよね、と言い訳して。 昨日、インフルエンザの予防接種を受けました。 打ったところが痛いかなぁ～という程度で、ほぼ何ともありませんでした。 でも、コロナワクチンの前は、予防接種の副作用なんて... 続きをみる

カキフライ

叔父が、「さぼてん」の満杯になったスタンプカードをくれたので、カキフライをもらってきました。１２時前に行ったので、空いていました。 大粒カキフライ２つとタルタルソース。おいしいです。 胃がどうの、言いながら、揚げ物食べられちゃうってどうよ、と思いつつ、２つとも食べました。キャベツもたっぷりですが、... 続きをみる

MILKスイートクロワッサン

ローソンの「MILK監修商品値引券プレゼント」キャンペーンで、３０円割引券が当たったので、買ってきました。向こうの思う壺、と思いますが、、、 先日のロールケーキがおいしかったので、これも期待していたのですが、ロールケーキほどの感激はありませんでした。 普通においしい、という感じ。 ロールケーキは全... 続きをみる

セブンカフェ

無料券が出ていたので、もらってきました。 スマホのアプリって面白いですね。知らないうちにこういう券が出ているなんて。 おやつはエムズバー。 安いと思ったら、賞味期限が近かったのね。 買ってすぐ食べちゃうんだから、問題ないけど。 で、これ、冷やして食べる夏向き商品だったのですねー。 全然知りませんで... 続きをみる

朝ごはん

「納豆にネギとカツオブシを入れる人が成功する！？」という動画を見たのでマネてみました。 私はやったことありませんでしたが、昨日、人に話したら、２人の人がされていて、おいしいよ、と言われたので、私も挑戦しました。 納豆にカツオブシはおいしい。 でも、私には、「納豆にネギ」は合わなかったので、残ったネ... 続きをみる

厚揚げおかか煮

最近、おかか煮は、油揚げで作っていたので、厚揚げは、ちょっと間があいちゃいました。 厚揚げの油がイヤだったので、これも茹でてから使いました。 私には、その方がよいようです。 ごはんは、結局おかわりしちゃいました。 それも、少しずつ何回も。 その方が多くなっちゃうんですよねー。 昔、父からそう言われ... 続きをみる

たらこうま煮

いつも買うものより量が多いけれど、通常価格よりは安い、ということなので買ってきました。 相手の作戦にまんまと引っかかっている、という気はしますが。 量が多いのだから、普段買うものより価格は上だものね。 炊きたてごはんにたらこうま煮って危険な組み合わせだと思います。 ごはんが進む、進む。 昨日は少し... 続きをみる

おさつスティック

大学芋だよね、と思いつつ、買いました。昨晩、半額で。 食べちゃってから気がついたのですが、冷凍できたのかな、これ。 全部食べなくても、よかったのねー。 ごはんはやっぱり梅干しと。 でも、梅干しだけで食べてもおいしいと思う。 おいしく食べられるのだから、大丈夫でしょう、きっと。 夕方、整形のリハビリ... 続きをみる

なんとなく調子悪い、かも？

今朝、目が覚めたのは６時８分でした。 ５時５０分に目覚ましかけてるのに、気がつかないで眠っていました。 自転車で約５分のところに住んでいる弟が、平日は出勤途中にお線香をあげに寄ってくれるので（月曜６時くらい、火～金６時半頃）、その前に起きています。 今日は寝足りない感じだったので、弟を見送った後、... 続きをみる

クリームチーズ＋苺ジャム＋フランスパン

クリームチーズと苺ジャムをフランスパンにのせて食べるの大好きです。 苺ジャムは、友人が送ってくれるのに限りますが。 それと、今日はクリームチーズがおいしい!と思いました。 多分、買ったばかりだからだと思います。 パンは、塩バターフランスなので、これをやるにはちょっと柔らかい、と思いました。 今まで... 続きをみる

朝ごはん

ままかりの残りで食べました。 でも、ちょっとしかなかったので、残りのごはんを食べるのに、おかか昆布を出してきました。おいしく食べています。 昨日は１日中雨だったので、朝、ゴミ捨てに行った以外、外へ出ませんでした。 なので、お金を使わなかったのはよいのですが、誰ともしゃべっていない。 これはよくない... 続きをみる

粗食

朝、パンを食べ過ぎたので、質素にしました。 乾燥野菜は、みそ汁に入れる前に茹でたので、マシになりました。 友人は、食事に美味しさは求めていないと言っていましたが、確かにそうですよね。 栄養が摂れればいい、と。 子供の頃のごはんって、いつもおいしかったわけではないなー、と思い出しました。 いつのまに... 続きをみる

栗鹿の子と塩バターフランス

どっちもおいしい！ 小布施の栗鹿の子は、年に１回のお楽しみです。 高いものね。 だんだん値上がりしてるなーと思っていましたが、 今年は大幅値上げと感じてしまいました。 実際には違うのかもしれませんが…… このところ、ごはんを食べることが多いので、 塩バターフランスを買ったのは、しばらくぶりです。 ... 続きをみる

お昼ごはん

昨日のままかりで食べました。 おいしいです。ごはんはおかわりしました。 昨日は結局、郵便ポストと地元スーパーしか行かなかったので、歩数は4,331歩でした。 最低８千歩、できれば１万歩は歩いた方がいい、という話を聞いたばかりだったのでしが、少ないです。 今日はもう少し歩いたので、現在は7,348歩... 続きをみる

三角チョコパイ

ヤマザキの日々カフェのです 中のチョコ、柔らかいところと固まってるところとがありました。 どっちが本当なんでしょうね？ 私は固い方が好きだから、もしまた買うことがあったら、冷蔵庫に入れて固めようかな、などと考えました。 面白そうなおせんべをもらいました。 塩トマトを開けたら、揚げせんでした。 食べ... 続きをみる

お昼ごはん

粗食ですが、結局おかわりして食べています。 ふりかけです。 「豚みそそぼろ」ですが、 この「しっとりやわらか　ソフトふりかけ」のシリーズ（？）では、 「さけ」の方が好きです。 今日も、朝、ゴミ出しした以外は外へ出ていなくて、ダメですねー。 不活発過ぎ。 ここのところ、なんだかやる気が出なくて、座り... 続きをみる

ままかり

地元スーパーで初めて見ました。 一度食べてみたいと思っていたので買ってきました。 酢漬けの魚なら大丈夫だと思っていましたが、本当にごはんが進みますね。 ２割引きで買えたのは、本当にラッキーでした。 今朝、ご飯を炊くときに、炊飯器のコードはコンセントに入れたのに、 「炊飯」のスイッチを入れるのを忘れ... 続きをみる

お昼ごはん

朝が少なかったので、すぐお腹が空きました。 冷凍豆腐を煮たのと、長芋のみそ汁、それにキャベツの浅漬けです。 長芋のみそ汁はおいしくて、おかわりしました。お芋、好きです。 おやつには、昨日買ったシュークリームを食べました。 ほんと、しあわせ、って思います。 安上がりなしあわせですが。 図書館から借り... 続きをみる

朝ごはん

このところ、ちょっと食べ過ぎなので、少なめです。 かぼちゃの煮付は、昨晩、スーパーで半額になっていたのを買いました。 高いと思うけれど、ナマのかぼちゃは１／４カットでも余るし、冷凍庫はいっぱいだし、 と自分を納得させました。 母が煮てくれたかぼちゃは、もう少し甘かった気がしますが、 かぼちゃの煮物... 続きをみる

シュークリーム

今日がシュークリームの日だと思い出してしまったので、買いに行ってきました。 コージーコーナーの、カスタードだけのシュークリーム。 これ、大好きです。 しあわせ、と思って食べています。 ごはんはまた目玉焼き丼ですが、やっぱり黄身が崩れました。 なんでなんだか、さっぱりわかりません、、、 今日は、ごは... 続きをみる

今日もごはんを炊きました

２日続けてごはんを炊いたのは久しぶりな気がします。 昨日、２合のごはん全部を食べたわけではなく、 冷凍ごはんを作っておきたかったからです。 昨晩、スーパーで半額になったレバーの生姜煮を買いました。 数日前に友人とレバーの話になったので、つい買っちゃいました。 そのときは、焼き鳥のレバーを買えばいい... 続きをみる

目玉焼き丼

フライパンを替えて作ってみました。 今回は、黄身は崩れませんでした。 でも、フライパンから移すときに落としました。バカ！としか言いようがない、、、 あと、焼きが足らなかったようで、どうも半熟にもなっていなかったようです。。。 また、挑戦します。 こんなクラッカーが買ってあったので、食べてみました。... 続きをみる

ごはんを炊きました

炊きたてごはんはおいしい。 最近ますますごはんが好きになってきたようです。 炊きたてごはんをそのまま食べるのも好きだし、 ごはんのともとと一緒にたべるのも好きです。 結局、おかか昆布を出してきて、ごはんをおかわりして食べました。 昨夕、整形のリハビリに行ってきました。 実際のリハビリ（運動？）は次... 続きをみる

菓子パン２つ

ドーナツ食べたいなぁと思っていたところ、近くのスーパーで売っていたので買ってきました。 ヤマザキのもっちわ 残念ながら、これは、今、求めていたのとは違いました。 多分、オールドファッションみたいのが食べたかったんだと思います。 これは柔らかくてふわふわ。しかも砂糖でコーティングしてあるし。 どうも... 続きをみる

りんごをもらいました

友人がりんごを持ってきてくれました。 このところ、「私は紅玉が好き」と言っていたので、わざわざ紅玉を選んで買ってきてくれました。とっても嬉しいです。 すぐ帰ると言っていたので、立ち話だったのですが、おしゃべりが弾んで、あっという間に１時間（以上、です、多分）。ビックリ！ですが、私は、足がくたびれま... 続きをみる

卵包みごはん

中身は、先日義妹からもらったひじきごはんです。冷凍しておきました。 本当は、ちゃんと四角く包めればよいのですが、ごはんが多くて包みきれないです。 写ってないですが、切り干し大根のはりはり漬けも入れて食べました。おいしいです。 きゃべつの浅漬けもまた作りました。カレー粉をちょこっと入れるのが好きです... 続きをみる

納豆とえのきもずく酢

考えていたものとは違う朝ごはんになりました。 賞味期限の関係です。 納豆とえのきもずく酢は合うと思っているので、ちょうどよいですが。 みそ汁は、ネギとわかめです。 ごはんは炊いていなかったので、パンを食べました。 ルヴァンのレーズンバターロール、おいしくて好きですが、パンの量に比べて、中に入ってい... 続きをみる

目玉焼き、また失敗

また黄身が崩れたし、焦げました。 フライパンが古いのかなぁ、、、 でも、この濃いめの甘辛ダレがおいしいので、また作ると思います。 みそ汁の実は、わかめと長芋です。 長芋好きですが、手間がかかることはできると思えないので、みそ汁に入れるか、フライパンで焼くくらいです。それでも、おいしいと思っています。

北海道チーズ蒸しケーキ

久しぶりに買いました。 オーブントースターはないのでガスコンロの魚焼きグリルで焼きました。 マーガリンとメープルシロップをたっぷりかけて食べると、ほんとおいしいです。 本来はオーブントースターで作るものなので、オーブントースターがあれば、もっとおいしいだろうなと思います。 りんごに傷が付いてしまい... 続きをみる

すし飯

切り干しおにぎりがおいしかったので、またすし飯にしました。 でも、今回はおにぎりにはしないで、そのままお茶碗に盛りました。 切り干し大根のはりはり漬けをのせて、海苔で巻いて食べるのがおいしいです。 お吸い物は、インスタントに、ネギを入れました。 きゃべつは、白だし、お酢、カレー粉ちょこっと、で漬け... 続きをみる

朝ごはん

昨日食べ損なったものを食べました。 納豆はあまり好きではありませんが、えのきもずく酢と一緒なら食べられます。 納豆って、何にいいの？と思いますが、何だか何にでも「納豆がいい」と出てきますよね。最初に注目されたのはダイエット効果でしたっけ？ スーパーになくなった、とかいう騒ぎがあったのを思い出します... 続きをみる

おやついろいろ

ちゃんとしたごはんは食べていなくて、お腹が空いたときに おやつをあれこれつまんでいました。 クラッカーにチーズとプルーンをのせて食べました。 おいしいけど、やっぱりプルーンは甘い。 クラッカーとチーズがこれだけなら、プルーンは半分でいいんじゃないかと思いました。 ちびっこ南部 ミニサイズの南部せん... 続きをみる

朝ごはん

用意しているうちに、食べたくなくなりました。 昨日今日と変に暖かいせいかなと思います。 季節の逆戻りというのは、こたえます。 漢方の五苓散をのんで、しばらくしたら復活したので、 おかか昆布でごはんを食べました。 食べられたので、大丈夫です。 でも、ほんと体力ないし、頑健にはできていないなと思います。

切り干しおにぎり

すし飯に切り干し大根のはりはり漬けを混ぜました。 これも好き。 今日は、海苔と一緒に食べたくなりました。 ということは、海苔巻きにすればよかったのね。 とはいえ、うまく巻けるかわからないから、おにぎりでよかったんでしょうけど。 プルーン入りヨーグルトも食べています。 せっせと食べないと。

健診結果

先日受けた健康診断の結果を聞いてきました。 白血球値がかなり低かったけれども、再検査の必要は無いそうです。 いつも下限ぎりぎりのあたりをウロウロしているし、２０代の頃から低かったし、 体質ではないかということです。 眼底検査の結果も、よくはないですが、緑内障の治療を続けるように、 ということだけで... 続きをみる

えのき炒め

バター醤油炒めがおいしいと聞いたので、やってみました。 私が使ったのはバターではなく、マーガリンですが。 確かにバター醤油味はおいしいですね。 また作るかもしれません。 新しい紅玉が出ていたので買ってきました。 でもこれは期待はずれでした。 柔らかい。 私は、もっと固いりんごが好きなのよ。 紅玉で... 続きをみる

ひじきごはん

義妹が作ったのを弟が持ってきてくれました。とっても嬉しいです。 母は、ひじき煮が残ると、翌日はひじきごはんを作ってくれました。 なので、弟も私もひじきごはんが好きです。 弟は、母は手作りだったけど、義妹のは酢飯もひじき煮も買ったものだと言っていました。それでも、弟の好きなものを作って、私にまでお裾... 続きをみる

洗濯機

新しい洗濯機が来ました。ごく普通の、５ｋｇのです。 電器屋さんが運んできて、設置してくれました。 自分でできるとは思えないので、本当に有り難いです。 壊れたのは、こんなの。 ２００７年製だと電器屋さんが教えてくれました。 １４、５年使った、ということでしょうか。 ヨーグルトにプルーンを入れて食べま... 続きをみる

炊飯

炊きあがりまであと１分、という表示は見たのに、ピーっていう炊きあがりの合図が鳴らない。何で？と思って見たら、コードが外れていました、、、 残り１分未満で再炊飯、というのもないだろうと思って、コードを差し込んで保温にしました。 どうなぁ？と思ったけど、変わりなく、おいしく食べられました。 炊きたては... 続きをみる

病院へ行ってきました

半年に１度の検査ですが、今回は、「癌かもしれない」という不安が大きかったです。 本来今日は、先生とのお話だけの予定だったのですが、触診をお願いしました。診て頂いて、「待つことになるけれども」と言われつつ、エコー検査もしてくださいました。 結果、大丈夫、ということで、１日で済んで、安心できて、本当に... 続きをみる

朝ごはん

胃の調子がいいんだか悪いんだか。 昨日食べすぎたかなと思って少なめしておいたら、すぐお腹が空きました。 なので、レンチン柿を食べて、 その後、おせんべ（おかき）も食べました。 （今日は柿の写真撮るのを忘れたので、これは昨日ものです） 洗濯機が届くのは明日なので、今日は洗濯なし。 今日は楽だけだけど... 続きをみる

洗濯機が壊れました

十数年前に購入したドラム式の洗濯機を使っていたのですが、とうとう壊れました。 当時は両親が病気だったし４人分洗っていたのでドラム式がよかったのですが、 今は自分一人なので、普通の、安い洗濯機にしました。 近所の電器屋さんにお願いしたのですが、あさって入れ替えてくれるそうです。よかった。 この電器屋... 続きをみる

目医者さんへ行って来ました

今朝、箒を奥へしまうときに手前の柱に顔をぶつけて、眼鏡がずれて、目のあたりに当たりました。 左目が痛いので鏡を見たら、まぶたの、まつげのところが傷ついていました。 目自体は大丈夫だろうなと思いましたが、念のため、目医者さんで診てもらいました。 先生には、目に傷はない、と言ってもらえました。 まぶた... 続きをみる

叔母たちが来てくれました

お彼岸に来損なったから、と、一家三人で来てくれました。 義妹も寄ってくれたので、珍しく賑やかなお昼ごはんになりました。 写真撮れなかったので、残りものですが、「かつや」の揚げ物を買ってきてくれました。 他に私が食べたのは、海老フライとクリームコロッケ。それに叔母が作ってくれた山菜おこわです。みんな... 続きをみる

くずもち、もらいました

昨晩友人が持ってきてくれました。 くずもち大好きなので、とっても嬉しいです。 さっそくいただきました。 このくずもちって小麦粉製だから、パンや麺類同様、値上がりしてるのかな、などと考えながら食べました。実際に私が買っているわけではないので、値段はさっぱりわからないのですが。 朝ごはん ちょっと少な... 続きをみる

３日連続ちよだ鮨

また１００円割引き券を使って買ってきました。 今日は、さば棒鮨です。これもおいしい。 写真のせてないですが、昨日おとといも、お鮨だけではなく、みそ汁＆大根の浅漬けと一緒に食べました。 おいしいものを安く食べられて、有り難いです。 どなたかが書かれていたと思いますが、 お鮨って、魚を食べるには丁度い... 続きをみる

いろいろ食べてます

朝ごはん 昨日、ブロッコリーを久しぶりに買いました。高いと買えないです。 これは、今日（日曜）休みの八百屋さんで、傷みそうなのを安く売ったのではないかと思います。 写真撮ってないですが、フレンチドレッシング＋カレー粉で、おいしく食べました。 にんじんは、蒸したてだと何もつけずに、そのまま食べるのが... 続きをみる