朝から体力不足を実感
睡眠を取ったのに、起きてからも疲れている感じ。
疲労が回復していないみたいな気がします。

何か作ろうという気力もなかったので、ゆで卵と乾燥玉ねぎのみそ汁。
これなら包丁を使わずにできるので、ラクです。
その後、焼プリンモンブランを食べました。

昨日、2割引で買ったものです。

タンパク質は少しだけれど摂ったし、甘味のおかげで疲れも無くなってくれるといいんだけど。
料理が苦手なまま年を重ねてしまいましたが、慎ましく暮らしています。
睡眠を取ったのに、起きてからも疲れている感じ。
疲労が回復していないみたいな気がします。

何か作ろうという気力もなかったので、ゆで卵と乾燥玉ねぎのみそ汁。
これなら包丁を使わずにできるので、ラクです。
その後、焼プリンモンブランを食べました。

昨日、2割引で買ったものです。

タンパク質は少しだけれど摂ったし、甘味のおかげで疲れも無くなってくれるといいんだけど。