昨日のままかりで食べました。

おいしいです。ごはんはおかわりしました。

昨日は結局、郵便ポストと地元スーパーしか行かなかったので、歩数は4,331歩でした。
最低８千歩、できれば１万歩は歩いた方がいい、という話を聞いたばかりだったのでしが、少ないです。

今日はもう少し歩いたので、現在は7,348歩です。８千歩には届きませんね。
明日は雨だから、室内ウォーキングになるかもしれません。