朝ごはん
ラジオで、野菜を先にたくさん食べるのが、糖尿病
予防によい、というようなことを言っていました。
真似しようと思いました。
今回は大丈夫ですが、でも、お肉やお魚を食べるときは、
口直しに野菜を食べたくなるんじゃないかと思いました。
で、野菜の後は、栗きんとんトーストを食べました。
これが、私のお正月のお楽しみ、です。
今年は、年が明けないうちに食べ始めちゃいましたが。
「うっふっふ」と笑いたくなるくらい美味しいし、
好きです。
ラジオで、野菜を先にたくさん食べるのが、糖尿病
予防によい、というようなことを言っていました。
真似しようと思いました。
今回は大丈夫ですが、でも、お肉やお魚を食べるときは、
口直しに野菜を食べたくなるんじゃないかと思いました。
で、野菜の後は、栗きんとんトーストを食べました。
これが、私のお正月のお楽しみ、です。
今年は、年が明けないうちに食べ始めちゃいましたが。
「うっふっふ」と笑いたくなるくらい美味しいし、
好きです。
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