おやつ

今日も、わらびもちもどきを作って食べました。 おいしいです。 私が、きな粉＆黒蜜が好きなだけとは思いますが。 渋皮栗のパイ 賞味期限が１週間近く前でした。 もう食べちゃったのだから今さら遅いですが、お腹壊しませんように。 知り合いと少しおしゃべりしましたが、話題はやはり病気のことになりますね。 私... 続きをみる

今朝も雑炊

普通のごはんを食べようと思ったのだけれど、寒いので、温かい雑炊に惹かれました。 焼き芋はもうなくて、カボチャを入れたので、カボチャ色です。 粉豆腐はやめて代わりに野菜、と思って、白菜にしました。 しょっぱくなく、おいしく食べられて、よかったです。 ちょっと多かったかなぁという気はしますが。 朝のラ... 続きをみる

バナナ買いました

特売で小さいのですが、５本ついていました。 さっそく１本食べましたが、まだ青い、という感じでした。 若いバナナ好きだけれど、これはちょっと早すぎたかもしれません。 でも、先日のラジオで自律神経の先生は、レジスタントスターチの関係で、 若いバナナを食べることを勧められていたので、まぁいいかなと思いま... 続きをみる

雑炊

昨日と同じおにぎりに、冷凍しておいた焼き芋を加えて、卵を落としました。 さつまいもが甘いから丁度いいんじゃないかと思ったのですが、食べ終わったら、やっぱり口の中にしょっぱさが残っていました。 おにぎり用のふりかけを使いました。 小袋１つでおにぎり２個分、ごはんは１６０ｇと書いてあったので、その通り... 続きをみる

くず湯

実際には、くず湯の親分か、わらびもちもどき、ですが。 片栗粉２０ｇに水１５０ｃｃほど加えて加熱したものに、 きな粉と黒蜜をかけて食べました。 おいしい。 好きなのですが、なんだか久しぶり。 ３、４ヶ月ぶりかもしれないです。また作ろう。 雑炊は、ふりかけおにぎりを冷凍したのを解凍して、煮ました。 ち... 続きをみる

おかゆにしました

レトルトのおかゆに梅干しを入れて食べました。 なかなか胃の調子が戻りません。 昨日は飴舐めただけなのに、朝から何か胃が……っていう感じなので、太田胃散をのみました。その後、大丈夫になってからおかゆを食べました。 なんでこんなに胃が弱いんだろうと思います。 そして、のども痛いので、またのど飴です。 ... 続きをみる

はちみつの飴

うちにあった飴を舐めています。 はちみつ１００％っていいなと思って買ったものです。 それからマヌカハニーキャンディ。 これは高いと思いました。 ６粒で１０００円（１０８０円かな？）。 でも、のどの痛みには効くと思っています。 １日１粒でよいそうですが、甘くておいしいので、２個目も食べたくなります。... 続きをみる

ちょっと不調

昨日、ちょっと調子が悪くなったので、早めに寝ました。 今日はもう大丈夫だと思いますが、１日、家で大人しくしていようと思います。 こういうときは、何も用事が無いのはラクだなと思います。 勤めていたら、そういうわけにはいかなかったでしょうし。 ほうじ茶を飲みました。 おいしく飲めているので問題ないと思... 続きをみる