バナナに片栗粉を混ぜて焼くだけというレシピをネットで見て、これなら私にも作れるだろうと思ってやってみました。

１個目はそのまま食べて、２個目はきな粉をかけて食べました。

美味しい。大満足です。

バナナが甘いので、蜂蜜などの甘味は足しませんでした。私にはこれで十分でした。でも、もっと甘いものが食べたいときは黒蜜をかけるかもしれません（また作る気満々です）。

他に、ゆで卵や納豆を食べたのでお腹いっぱいになりました。

なのに、この後、掃除、洗濯、買い物を済ませたら、やっぱりちょっとお腹が空いて、クッキーやおせんべをつまんでしまいました。だいたいいつも午前中はお腹が空いて、食欲あるようです。