雑穀ごはん

おかずはいらない、ごはんのともだけでいい、っていう感じなので、タンパク質以外のものをいくつか出しました。

でも結局、漬物２つで食べました。

３０分以上かけて、ゆっくりゆっくりよく噛んで。
多分、大丈夫かな、と思います。

クーラーの効いた部屋にしばらくいれば、復活します。
なので、本当に真夏の停電が怖いです。