朝からお腹がグーッと鳴って、大丈夫そうだと思ったので、北海道チーズ蒸しケーキにしました。

おいしい。
ちょっと焼いて、マーガリンはいつもよりグッと控えめにして、メープルシロップはたっぷりです。

やっと回復してきたので、栄養もカロリーも打っちゃって食べています。
甘くておいしい＝しあわせ、ではないかと思っています。

ちゃんと食べられるのは、ほんといいですね。
健康は大事だ、と改めて思いました。
ラジオ体操はやったし、散歩に行けるかな。