漢方薬局へ行って、打撲に効く薬を出してもらいました。

漢方の先生には、本当はレントゲンを撮った方がいいんだけど、と言われましたが、
整形は１週間休みなのだから、仕方ないですね。

先日火傷して小さな水ぶくれができた後、書きませんでしたが、先の割れたスプーン（スイカや苺用の）で、左の小指を突いてしまい、けっこう出血しました。２日ほど、バンドエイドを貼っていました。それで、今回の打撲。１週間のうちに３回も怪我しました。

その話を漢方の先生にしたら、暑さで集中力がなくなっているんじゃないかと言われました。確かにそうかもしれません。

熱い鍋の蓋にちょっと触っちゃったことはありますが、１時間も冷やさなければいけない、なんてことはなかったと思います。

勝手口の段差に足が上がらなくてぶつけたことは何回かあって、そのたびに痛い思いはしていますが、こんな手当が必要なほど酷かったのは初めてです。

努めて注意深くしなければ、と思います。

ひとり暮らしをしている甥っ子が自炊をしていて、野菜鍋の写真を送ってきてくれました。白菜、きゃべつ、ねぎ、大根、もやし等、たっぷり入っていました。

この暑い夏に鍋するなんて、甥っ子の台所は冷房が効いていて、涼しいんだろうなと思いました。ほんと、うらやましい。

うちの台所なんて、昼間は３０度超えているんだもの、居るのもイヤって思います。
冷たいカルピス飲もうと思って台所行って、「暑い～～～！」になっています。

夜になって、やっとみそ汁作って食べました。

きゃべつと温泉卵もどきが入っています。

他に今日食べたのは、ところてん、クラッカーとチーズ、おせんべ等。
本当に野菜とタンパク質が足らないな、と思います。