知り合いが、古くなったレトルトごはんはチャーハンにする、と言っていたので、私も真似をしました。

昨日の残りの鮭と卵のチャーハンです。
これなら、古いレトルトごはんも気にせず食べられます。

ちょっと面白くないことがあって、好きな甘いものでも食べよう！と思って、スフレプリンを買ってきました。

　　

好きなスフレプリン＋おいしいコーヒー＝幸せ

安上がりだと思いますが、これで十分。おいしいものを食べれば幸せですよね。

腰痛は残念ながら続いています。
夜中、ぶり返したように痛くなって、またトイレに起きるのに一苦労でした。すこしはマシになったかと思ったのに。。。