昨日、ついつい買っちゃいました。

１１３円＋税って、そんな安くないと思うのですが、今はもうこの値段を受け入れるしかないんでしょうね。

これもホットサンドメーカーで焼きました。

やはり温めるとおいしいです。
昨日の北海道チーズ蒸しケーキにしろ、これにしろ、おいしいものはカロリーが高い、とは思いますが。

叔母からもらった夏みかんも食べています。

昨日よりすっぱさが減った気がしました。
気のせい、の可能性は高いですが。

シニア体操の３回目、行ってきました。
今回は、リズム脳トレ運動の前に、リズム体操の準備体操があって、
基礎の筋トレはありませんでした。

私としては筋トレの方が有り難いのですが、
でも認知症対策としては脳トレ運動が大事なのでしょうね。

参加者は、一人増えて５人でした。
着々と増えるのかな？
職員さんが勧誘しているのかもしれません。

正味１５分。
往復と、体操前の準備、後片付けを入れても１時間かからないところが、
私には合ってるなと思います。