朝、目が覚めたときに、あまり調子がよくなかったので、ご飯を炊くのは止めました。
ほうじ茶を２杯飲んだら、胃がたぷんたぷんしてる感じになって、くず湯は飲みたくなくなったので、固形物にしました。

カロリーメートのメープル味。

カロリーメートはいくつか試しましたが、メープル味が一番好きです。
一応、備蓄用に他の味のも買ってあります。
同じのばかりでは飽きるかな、と思って。

その後、カステラも食べました。

ふわふわＣａｋｅかすてらミルク

２、３日前に食べた蜂蜜のとは違って、
変なにおいの香料は使っていないようでよかったです。

昨日、整形へ行って、先日受けた血液検査の結果を聞いてきました。

やはりちょっと数字がよくなかったです。
それでも、たとえば、５０以上でないといけないのが、４９、という程度なので、
薬は今のまま、ということになりました。

本当は変えた方がよいのだそうですが、以前、私が骨粗鬆症の薬で２種類、副作用が出てイヤがっていたので、次の血液検査まで猶予をくれました。

それまでにマシになるとよいのですが、なかなか難しいようです。