コンビニサンドの今日の余りはツナたまご。

これは好きなので嬉しい。

いつものように、ツナと卵は１つにしました。

残りのパンは焼いて、茹でたほうれん草を挟みました。
マーガリン塗って食べると、ほんどおいしい。
それに、ほうれん草がたっぷり食べられるので気に入っています。

歯医者さんで、クリーニングが痛いと言ったら、歯磨き不足を指摘されました。
最低１０分は磨くように、とのことでした。
確かに。
ちゃんと磨こうと思ったら、そのくらいはかかりますね。
歯磨き、頑張ります。