日々カフェのバームクーヘンもホットサンドメーカーで焼いてみました。

これもおいしい。
マーガリン塗りたくなるけど。
夏以外は焼くのもいいかもって思います。

朝、目が覚めたら首の右側が痛い。寝違えたようです。
こんなに痛くなったのは久しぶり。
揉もうと思ったけど、ネットで検索したら安静第一だそうですね。
揉んではいけないようです。
なので、消炎鎮痛剤を塗るだけにしました。

水曜日にほんの１５分体操したら、２日目の昨日、左太ももが痛くなりました。
年を取ると遅れて筋肉痛が出るのね。
翌日は大丈夫だったので安心してたのに。

あちこち痛いのは年寄りの証拠？