梅干しとシラスのふりかけで作ったおにぎりを、電気のホットサンドメーカーミニで焼きました。

ごはんはかなり少なめにしたのに、これでもホットサンドメーカーのまわりが汚れて、水洗いできないので手入れが面倒です。

焼きおにぎりは、どうやって食べるのがおいしいんだろう？と考えていたのですが、
薄焼き卵で包んでみました。
これは、紅ショウガと一緒に食べるとちょうどいいようです。

みそ汁の実は、豆腐、油揚げ、小松菜、乾燥玉ねぎです。
残っているのをいろいろ入れたら、多くなりました。

先月から着始めた開襟シャツ（買ったのは１年くらい前ですが）、数回洗濯したら、もう脇がほころび始めました。縫製が甘いのね。

最近の衣類って質が落ちたと感じることが増えました。
他のシャツでもスカートでも、前はこんなんじゃなかったのにって思ったものがあります。

もちろん、昔は高級品を買っていたというワケではなく、セシールやニッセンだかの通販を利用してたし、その前は、ダイエーとかのスーパーで買ってただけなのにね。

フィナンシェとタルトも食べました。

続けて食べちゃったのですが、時間をおけばよかったと思いました。
だって、すぐだと、つい比べちゃうもの。
この２つなら、私は、タルトの方が好きです。
両方ともおいしいけどね。

ごはんを炊いたので、梅干しで食べました。

炊きたてごはん＋梅干しのおいしさには負けます。
これも、ついおかわりしてしまいました。
炊きたてごはんはおいしくて他に何もいらなくなるのが問題です。

残りのごはんの大半は、冷凍しました。
いつもはラップに包んで冷凍していましたが、このところラップも高いし、と思って、
百均で容器を買ってきました。

そうすると、容器が場所を取るから、冷凍庫内のスペースが減るのね。
もう満杯。
他に何も入れられなくなりました。

あちらを立てればこちらが立たず、の状態。
ほんと、どうするかなぁと思います。

歯痛は、昼間はマシになったと思っていたのに、夜になったらまた痛くなってきました。
なんで？
こんなんでよくなるのかなぁ。不安です。

弟からりんごのお菓子をもらいました。りんご大好きなので、嬉しいです。

２つあったクッキーから食べました。
中に固いクリームのようなものが挟んであって、苦手かも？と思ったのですが、私の嫌いなクリームとは違っていて、おいしく食べられました。２つしかなくて、残念！と思ったほどです。

昨日買ったパンも食べました。

昨日は「シュガーアーモンドデニッシュ」と書きましたが、「アーモンドシュガーデニッシュ」が正解でした。面倒なので、「アーモンドデニッシュ」でいいんじゃないかと思っています。愛称でいきます。

おいしかったです。私の好みにぴったり。叔父や叔母に「カサカサしたのが好きだね」と言われていますが、ほんと好みに合ってました。

あと、ちょっと残ったパンの耳をトーストして、りんご缶のりんごをのせて食べました。

パンにはマーガリンを塗りましたが、これもおいしい。
パンの耳はさっさと冷凍したのですが、すぐになくなりそうです。

１年ぶりに行ってきました。
体力低下を嘆いても仕方ない、少しでも歩いた方がマシだろうと思って。

パンダクリームパンと、新発売のシュガーアーモンドデニッシュ。
地元スーパーに卸しているパン屋さんなので、そのスーパーには売っていないパンを選びました。
パンの耳とコーヒーは無料です。もちろん、パンの購入者に限って、ですが。

パンの耳は３枚入っていました。去年は２枚に減ったと思ったのに。
（ずっと昔は４枚でした）
で、「お一人様１日１個限り」の張り紙がしてありました。
去年は「一人１個」だけだったのにね。
１日に何度も来る人がいるのかぁ。それも驚きです。

川沿いの写真は撮りましたが、曇っていて、画面が暗くなりました。

その中でもマシな１枚です。

うちへ帰ってきて、はんぺんのバター焼き（実際にはマーガリン焼き）とパンの耳を食べました。それにレンチンきゃべつで丁度よかったです。

パンダパンはおやつにしました。

クリームがおいしい。

アーモンドデニッシュはまだ食べていないので、明日の朝ごはんの予定。
両方とも消費期限は５月５日になっていました。

歯は依然として痛いので、夕方歯医者さんへ行きました。３日連続。
今日はレントゲンを撮りましたが、歯は折れていないとのことでした。

先生は、歯茎だろうと思うが、よくならないのは他に原因があるかもしれないと言われて、来週、歯に被せてあるものを外すことになりました。

外したら、それは付けられないから、新しいものを作り直すしかなくて、またお金がかかります。年を取ると医療費が爆上がり、ってこういうことなのですね。

ムラゴンでひとさまのブログを読んで、自分は医療費の出費が多すぎると思いました。
医療費があまりかからない健康な方が羨ましいです。

節約には健康第一って、ほんとですね。

割と高いところに咲いているので、撮りづらいのですが、なんとか撮れました。

何の世話もしていないのに、咲いてくれるのは有り難いです。

朝ごはんにはミートボールを食べました。

変な添加物は使っていない石井食品のだから大丈夫でしょう、きっと。

今日も朝からおくたびれ。
このごはんを用意する前に、既にくたびれていました。
座れたときにはホッとしたもの。

ごはんの前は、掃除して、燃えるゴミを出しただけなのにね。
今日はまとめただけで、雑草抜きや外の掃き掃除などはしなかったのに、って思います。

どうしてこう疲れやすいのでしょうね。
現在６６歳ですが、体力年齢は７６？　８６？　随分上だろうなと思います。