１年ぶりに行ってきました。
体力低下を嘆いても仕方ない、少しでも歩いた方がマシだろうと思って。

パンダクリームパンと、新発売のシュガーアーモンドデニッシュ。
地元スーパーに卸しているパン屋さんなので、そのスーパーには売っていないパンを選びました。
パンの耳とコーヒーは無料です。もちろん、パンの購入者に限って、ですが。

パンの耳は３枚入っていました。去年は２枚に減ったと思ったのに。
（ずっと昔は４枚でした）
で、「お一人様１日１個限り」の張り紙がしてありました。
去年は「一人１個」だけだったのにね。
１日に何度も来る人がいるのかぁ。それも驚きです。

川沿いの写真は撮りましたが、曇っていて、画面が暗くなりました。

その中でもマシな１枚です。

うちへ帰ってきて、はんぺんのバター焼き（実際にはマーガリン焼き）とパンの耳を食べました。それにレンチンきゃべつで丁度よかったです。

パンダパンはおやつにしました。

クリームがおいしい。

アーモンドデニッシュはまだ食べていないので、明日の朝ごはんの予定。
両方とも消費期限は５月５日になっていました。

歯は依然として痛いので、夕方歯医者さんへ行きました。３日連続。
今日はレントゲンを撮りましたが、歯は折れていないとのことでした。

先生は、歯茎だろうと思うが、よくならないのは他に原因があるかもしれないと言われて、来週、歯に被せてあるものを外すことになりました。

外したら、それは付けられないから、新しいものを作り直すしかなくて、またお金がかかります。年を取ると医療費が爆上がり、ってこういうことなのですね。

ムラゴンでひとさまのブログを読んで、自分は医療費の出費が多すぎると思いました。
医療費があまりかからない健康な方が羨ましいです。

節約には健康第一って、ほんとですね。