知り合いが、残り物を全部入れて具だくさんみそ汁にする、と話してくれたので、私も真似してみました。

朝の残りの玉ねぎ、ほうれん草、高野豆腐、それにダシ代わりのミニトマトを入れました。
ラクでいいなぁ～と思います。

それからパン耳トースト。

パンの耳は明日まで取っておこうと思っていたのに、結局食べちゃいました。

写ってないですが、いちごジャムを出してきました。
ジャムとマーガリンで食べる普通のトーストもおいしいです。

おやつはまたいろいろ。
ナッツ。

写りが悪いと思ったのですが、包装がそんなふうのようです。
ミックスナッツは、バナナチップとドライクランベリーが入っていました。
正直言って、今は甘いのいらなかったなぁって思います。

右は「ピーカンからから」という名前がついていました。
ピーカンナッツ入りあられ、みたいなものでしょうか。

からいと思ったので、裏見たら、唐辛子の表示もありました。
だから、からかったのね。

今日もラスク３種類食べました。

ラスクとしてなら、この普通のが一番おいしいと思う。

チョコがけは（昨日と同じ写真です）、

別物として食べるとおいしい。
ラスクというよりチョコ菓子。

これをラスクと思って食べると「えっ？」となります。

ところで、背中が痛い件ですが、昨日の行動をかえりみて、原因に思い至りました。
午前中、地域の小学校がやっている資源回収に、雑誌を何束も出したのです。

あんまり重いと持てないから、雑誌を５、６束に分けました。
私にとっては十分重いものになったのですが、それを収集場所に持っていきました。
近いけど、５、６回。

それが原因なんでしょうね、きっと。
ふだんと違う行動といったら、そのくらいだもの。

でも、そんなことで背中が痛くなるなんて、なんてヤワなんだって思いました。
ひ弱すぎ。