いろいろ栄養が足りてない?
ほうれん草を茹でたのを食べたら、今までになく、おいしい。
なので、もしかして野菜が足りてないの?と思いました。
それと、お腹がすくのはタンパク質がないからかな、と思って、
ゆで卵を食べたり、
魚肉ソーセージを食べたりしています。
好きなもの、簡単なものばかり食べているからね。
夏は暑すぎて台所に居られないと言っていましたが、冬の台所も寒い。
お昼も4°Cでした。
寒い台所に長居はしたくない、と思って、つい簡単に食べられるものになっています。
夕方、ベーカリーのあるチェーンのスーパーへ行ったら、アップルデニッシュが半額になっていました。
これは、おいしそうで食べたいと思っていたものです。
半額になっているのは初めて見ました(そうしょっちゅう行くスーパーではないので)。
喜んで買って帰ってきて、食べたら、やっぱりおいしい。
定価でも買うか、悩むところです。
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