梅じゃこ丼

炊きたてごはんに梅干しとちりめんじゃこをのせました。

おいしい！

ちりめんじゃこは、カルシウム補給のため買ったのですが、

私、こういうごはん、大好きです。

あぁ、でも、食べ過ぎ注意ですね。

こういう丼にすると、摂り過ぎちゃいます。

昨夕、のどが痛くなって、風邪かと思い、葛根湯をのみました。

その後、ちっともよくならないので、のどの痛みによい銀翹

（ぎんぎょう）ものんでから、寝ました。

それなのに、今朝、つばに血が混じる！

「なんで？」と思って、近所の耳鼻科へ飛んでいきました。

結果、心配なし。

のどが充血してるだけで、その血が漏れたんだろう、

とのことでした。

特にのどが傷ついてるワケではなくて、よかったです。

それに、風邪ではないから、他人にうつす心配もない、

人が集まるところに行ってもいいし、

ごはんは、何食べてもいい、とのことでした。

よかった～