玄米ごはん

炊飯器で玄米を炊きました。

普通に炊飯器で炊ける玄米なので、割高ですが、手軽です。
そうでなければ、私に玄米は炊けないと思う。

３合炊きで、１合だけ炊きましたが、おいしくできました。

タンパク質が足らないなーと思って、魚肉ソーセージも食べました。

今日は、お腹がすくようで、夕方にも、玄米ごはんとみそ汁を食べました。

夕方買い物に行ったのですが、本当に野菜が高い。
昨日、大根もきゃべつも２９８円だったのですが（税抜き）、
今日はきゃべつが３５８円になっていました。

帰りにその八百屋さんの前を通ったら、大根が２５０円に下がっていたので、
買ってきました。
写真は撮っていないですが、けっこう立派な大根です。
せっせと食べよう。