りんご
ローソン100で買いました。
今どき王林で、1個100円。
もしかしてボコボコ?と思わなくもないですが。
今、仏壇にお供えしてあります。
ちょっと食べるのが怖いかも、って思います。
お昼ごはんは、お赤飯といり煮。
お赤飯は冷凍庫で忘れられていたのですが、おいしく食べられてよかったです。
おやつはカロリーメート。
今日はチョコレート味です。
それから、かぼちゃのスープも飲みました。
正確には「栗かぼちゃのポタージュ」なのですね。
甘くて、好きです。
今日やっと西友へ行って買えました。
西友は駅の反対側にあります。
それほど遠いわけではないですが、つい「風が強くて寒い」とか言い訳して、
足が遠のきます。
今朝のラジオで朝食抜きは太るという話をしていました。
前日の夕飯から昼ごはんまで何も食べないと、食事の間隔が開きすぎて、
エネルギーを蓄えようとするため太りやすくなる、
というようなことでした。
このムラゴン村では、16時間断食がうまくいっているようなのに、と思います。
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