雑穀

スーパーで買ったのは前回で使い終わったので、今日からはこれ。
ネットで購入しました。

前回の１５穀は、白米１合に大して大さじ１でしたら、これは大さじ３。
多いかなぁと思ったけれど、最初は書いてある通りにしました。

実際に炊いて食べてみたら、大丈夫そうなので、このままいきます。

さんまの蒲焼き（佃煮）を買ってきて、また食べています。
どうやら食べ過ぎたようで、お腹いっぱいです。