やっとおなすが食べられました。

火曜の夕方買ったものですが、大丈夫でした。
先週は、火曜の午前中に買ったものが木曜にはダメになっていました。
先週はたまたま良くないものを買っちゃったのでしょうか。

おなすは、今のガスレンジでは焼きなすができないから、
電子レンジにかけて食べるのが一番な気がします。
おいしく食べられます。

みそ汁の実はオクラ。これも好きです。

バナナは昨日買ったのですが、傷んでいて、半分以上食べられませんでした。
なので、冷凍してあったふかし芋を解凍して食べました。

おいしいです。

ラジオの健康コーナー、今週は「血管が危ない」で今日は「１日１０分　運動しよう」でした。階段の上り下りと言っていたので、自分の家の中の階段を上から下まで１０分歩くのか、と思ったのですが、よく聞いたら、「階段」と言っていたのは、一段きりの踏み台のようなものでした。

それでも、１０分なんて、とても無理。私は、１分半しか続きませんでした。