シングルシニアで料理下手

料理が苦手なまま年を重ねてしまいましたが、慎ましく暮らしています。

卵とほうれん草のサンドイッチ

まは


ほうれん草サンドにゆで卵を加えました。



おいしいです。
ほうれん草、食べきりました。




夕方、整形のリハビリに行きました。
雑談で、私のリハビリを担当してくれている先生(女性)が、
雪山へスノーボードをしに行くことを知りました。
一泊ですかとお聞きしたら、日帰りです、とのご返事。
新幹線で行ってくるのだそうです。


日帰りでスノーボードだなんて、元気!
若者の特権ですね。




リハビリから帰ってきて、きなこトーストを食べました。



おいしくて、お腹いっぱいです。




書くの忘れていたけど、朝、りんごを食べたり、納豆を食べたりしました。



納豆は昨日も食べたのに、やはり書くのを忘れてますね。
写真は撮ったけど、ほとんど変わらないので、省略です。