紅茶とナッツのタルトケーキ
ヤマザキの日々カフェです。
紅茶のタルトなら、と思って、紅茶にしましたが、
やっぱりコーヒー飲みたい!となって、2杯目はコーヒーにしました。
お昼ごはんは朝の残りです。
卵がお豆腐になっただけ。
お腹いっぱいになりました。ごはん少なめにしておいてよかったです。
おととい、段差に気がつかなくて、踏み外したというのか、
平らだと思って足を下ろしたら、一段低くなっていました。
たまにそういうことってあるけど、カクってくるだけじゃなくて、
今回は腰にかなりの衝撃を受けました。
湿布貼ってるけど、まだ痛い。
ストレッチか何かをした方がいいのかなと思ったのですが、
仰向けにまっすぐ寝られませんでした。
背中は着くけど、腰が浮いちゃいます。
あっさり「無理するのは止そう」と思って、やめました。
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