蒸し野菜の残りと冷凍しておいた鮭。

ご飯はたっぷりなので、けっこうお腹いっぱい。
間食しないですむので、ご飯をたくさん食べるのは
よいかもしれません。

開けちゃった牛乳は飲んでます。こんなの。

スーパーの乳製品売り場を眺めていたら、
隣にいた若い男性（３０前後かな？）が
これを手に取っていたので私もマネしました。

初めて飲んだけど、悪くないです。
牛乳は、以前はローソン１００で買ってたけど、
値上がりしてからは買ってないです。