納豆、小松菜と卵のみそ汁、蒸し野菜の残り。

いちごとヨーグルト。

これだけ食べると、結構お腹いっぱいになります。

今、頭を悩ませているのが備蓄です。

前に備蓄として買ったものが次々賞味期限を迎えているので食べなければならないのですが、食べたらまた買い足しですよね。

何を買えばいいのか、どのくらい買えばいいのか、悩みどころです。