めかぶところてん

昨日食べるつもりだったものを今日食べました。

私は、めかぶを好きというわけではなく、健康によいというから食べようか、

という程度です。なので、冷やし中華のつゆをかけたら食べやすくなりました。

久しぶりの味噌汁。

暑い時季に熱い味噌汁を食べると身体が熱くなるので、このところ敬遠していたのですが、

これも、夏バテには味噌汁がいいという話をどこかで聞いたので、作りました。

冷やし味噌汁でもいいようですが、久しぶりの熱い味噌汁もおいしかったです。

最高気温が昨日は３５．４°Ｃ、今日は３６．４°Ｃ。

猛暑日続きで、身体がついていきません。

昨日は頭がクラクラして、今日はフラつく感じ。

私、大丈夫か、と思います。

夜間営業の漢方薬局に相談に行きました。

今、昼間は外へ出ていないですが、それはそのまま続けて、

夜に買い物に行くときも必要最低限に、と言われました。

実際にそのくらいしか出かけていないですけどね。

あと、漢方薬が２種類。

これは以前指示されたのと同じ。

種類は増やす必要はないけれども、のむ回数は増やすように、とのことでした。

あと、チラシが入っていたので、養命酒はどうか、とお聞きしたのですが、

私は特にお酒を飲む方ではないのでやめた方がいい、とのことでした。

父はアルコールがダメで一切飲みませんでした。

祖母はアルコールで渋抜きした柿で酔ったし。

私は、アルコール入りのチョコレートは好きで、食べるので、

そこまでではないと思うのですが、まぁ、酒飲みではないので、

やめておくことにしました。

もう少し体調がよくなってほしいのですが、

秋まで待つしかないかもしれません。