シングルシニアで料理下手

料理が苦手なまま年を重ねてしまいましたが、慎ましく暮らしています。

鮭のホイル焼き


鮭の下に玉ねぎが敷いてあります。



鮭の旨みが野菜に移るホイル焼きは好きです。
おいしく食べられました。
写真に写っていないですが、ごはんとみそ汁も食べています。


昨日の茹で鮭が大丈夫だったから、これも問題ないと思ったのですが、
時間がたつにつれて口がしょっぱい感じになる。


何で?と思ったけど、鮭の塩分を吸った野菜を全部食べちゃったから、
でしょうね。


バナナ食べたり、



きなこ大豆を食べたり、



しょっぱさを和らげようとしています。
お茶やコーヒーで、お腹がたぽたぽですが。




一昨日は27.1°Cで蒸し暑く、昨日は22.8°Cで肌寒い。
今日は29度が予想されています。
こういう乱高下は本当に止めてほしい。


身体がついていくんだろうか。。。