シングルシニアで料理下手

料理が苦手なまま年を重ねてしまいましたが、慎ましく暮らしています。

ソントンのジャムと歩数


昨日買ったソントンのジャム3つです。



トーストにピーナツクリームを塗って食べました。



ジャムの蓋の裏側に、「ファミリーカップは2024年春に生まれ変わります」と書いてありました。



容器をリニューアルするから、旧商品が安くなったのね。
納得です。
ジャム自体は、賞味期限が今年の11月から来年の1月の品だったので、まったく問題ないです。


かなり久しぶりにピーナツクリームを食べて、そうか、甘いんだった、と思い出しました。
粒々が入っているピーナツバターが好きで、そっちばっかり買っていたので、忘れていました。でも、ピーナツバターも、値上がりしているので、このところ買っていませんでした。ピーナツクリームが食べ終わったら、またピーナツバターを買おうかと思います。



これを食べる前に、粗食の朝ごはんも食べています。



一応、ゆで卵でタンパク質を摂ったつもりです。
昨晩からノドが痛いので、長ネギ+生姜のみそ汁にしたかったのですが、長ネギを買っていなかったので、玉ねぎ+生姜にしました。おいしいけどね。でも、のどの痛みには長ネギだよね、と思います。
ここに写っているパンをピーナツクリームで食べました。




昨日書き忘れましたが、夕方、格安スーパーに行く前に、目医者に行きました。
先月撮った目の写真と見比べて、よくなっているとは言われました。
確かに、痛みの程度や頻度は低くなっているけど、痛みはまだ続いていて、なかなか消え去らないですね。




昨日は、あちこちスーパー巡りをしたので、歩数が 14,502歩になりました。



記録がある中では、過去最高です。
記録取り始めた日が 13,193歩で、これを超える日が来るんだろうか、と思って書き留めることにしたので。


もちろん、若い頃はもっとたくさん歩いていたと思いますが、歩数計とか持ってなかったし、わからないです。