おから、もらいました

弟が「おからだよ」と言って持ってきてくれましたが、竹輪も入っていました。有り難い。 お昼に食べました。 やっぱり、ごはんがおいしい。 冷凍したごはんだけど、さすが新米、といった感じです。 今日で閉店の地元スーパー、３時頃、覗きに行ってみました。 野菜などの生鮮食料品は２割引でしたが、けっこう半額に... 続きをみる

小松菜と卵の和風炒め

奥薗壽子先生のレシピです。同じようには出来ていないですが。 お醤油が少し多かったようです。ちょっとしょっぱい。 次に作るときは、控えめにします。 片栗粉をいれたせいか、フライパンが焦げ付いてしまいました。 ちょうどよい具合に、フライパンＮＧっていうのをどこかで読んだのを思い出したので、 使い終わっ... 続きをみる

卵と納豆

タンパク質が全然足りていないので、ゆで卵と納豆です。 納豆はもずく酢をかけて、みそ汁の実は、えのきとワカメ。 ワカメはマグネシウムを含んでいると聞いたので、みそ汁に入れようと思ったのですが、 そのマグネシウムが何に良いのだったか、すぐ忘れてしまいます。 パンは、バターとチョコクリームを食べましたが... 続きをみる

佰にぎり　カレー味

佰にぎりは、お試しを買ったので、５種類あります。 今日はカレー味ですが、辛い。私にとっては、ですが。 カレーは得意ではないですが、カレーナンなんかはおいしいと思って食べてたし （最近、カレーナンを見ませんが）、料理にカレー粉ふるのも好き。 でも、このカレー味のおにぎりは辛い。 味が濃いだろうと思っ... 続きをみる

ファミマのビストロまん

「こんがりビストロまん ごろっと野菜の焼きカレー」というものです。 ツイッターの「あたり」が出て、もらってきました。 けっこう温かいので、即食べました。 おいしい。 なんだろうね、これ。 肉まん、あんまんのたぐいじゃないよね、と思うけど、 なんだかわからないけど、おいしい。 これが当たったのは、本... 続きをみる

カップ焼きそば

ペヤング ソースやきそばを買ってあったので、食べることにしました。 何もないのは寂しいから、野菜を茹でました。 卵サラダは、本当は、はんぺんサラダにするつもりだったのですが、 はんぺんが、どうもいつもと違う気がして、食べるのをやめました。 おととい買ったもので、賞味期限は１０月３日です。 スーパー... 続きをみる

チーズケーキ ミックスフルーツ

医者の帰りに寄ったスーパーで買ってきました。 何これ？と思ったので。 開けたら、猫の顔型のケーキみたいでした。 猫好きの人向け？ おいしかったけど、ほんのちょんびりでしたねー。 この倍は食べたいと思いました。 代わりに、ゆで卵と、きゃべつの浅漬けを食べました。 タンパク質補充。 お昼頃、いつもはや... 続きをみる

コーヒー

久しぶりに「広告の品」に入ったので買いに行きました。 売場で持ったら、なんか軽い。 えっ？と思って内容量確認したら、１７０ｇでした。 今まで２００ｇで、「広告の品」に入るとこの値段（５９８円＋税）だったのに。 値段変わらず、中身１５％減かぁ、、、 瓶自体も小さくなっていました。 だから余計、軽く感... 続きをみる

ふかし芋

さつまいもが安かったので、買ってきました（１００円＋税）。 私は、ホクホクしたのが好きなので、ベニアズマです。 蒸し器で３０分蒸しました。 おいしいです。お芋がおいしいのって、ほんとしあわせ。 さつまいもが甘いので、写真は撮ってないですが、きゃべつの浅漬けや柴漬けを食べました。それで、結局食べ過ぎ... 続きをみる

安いシャインマスカットを買いました

税込み８００円だったかな、そのくらいでないと買えません。 もしかしたら７００円か９００円だったかもしれませんが、 レシートはないし、チラシにも載ってないのでわかりません。 でも、千円以下で、端数のない金額だったのは確かです。 少しずつ、楽しんで食べます。 ごはんはまた梅干しで食べました。 冷たいご... 続きをみる

佰にぎり

石井食品の佰にぎり、購入してみました。 これは、鶏ごぼう飯味。 開けて、一口食べてから、湯煎か電子レンジで加熱してから食べるものだと気がつきました。確かに、温かい方がおいしいです。 味は濃いめ、と私は感じます。 中身は１１０ｇなのに結構お腹がいっぱいになるのは、タンパク質が多いからでしょうか。 備... 続きをみる

油揚げ、もらいました

弟が「焼いて食べて」と言って、持ってきてくれました。 でも、中を見たら、既に焼いたみたいだったので、義妹に確認しました。 やはり焼いているということだったので、レンチンして食べました。 ごはんは今日から新米。 これは、テンションが上がりますね。 梅干しも、しそ漬けを開けました。 新米の炊きたてごは... 続きをみる

鮭のホイル焼き

久しぶりに鮭のホイル焼きを作りました。 玉ねぎ、にんじん、えのき、ぶなしめじ、舞茸を入れましたが、 ビックリするほど、しょっぱかった！ 前にホイル焼きを作ったときは、鮭の旨みが玉ねぎに移って、玉ねぎがとってもおいしかったのに、今日のは、鮭の塩分が野菜やきのこに移った、っていう感じ。ガッカリです。 ... 続きをみる

漬け卵ごはん

今日もまた漬け卵をごはんにのせて食べました。 これだと、好きなおかかごはんは食べられるし、タンパク質（卵）も摂れるし、 「願ったり叶ったり」って、こういう状態？って思いました（違うか、、、） 昨日のラジオで、「眉」は、明治から昭和初期頃まで「まみ」と言われていたらしい、 と言っていました。 私が子... 続きをみる

お米が届きました

いつも新米を送ってくれる千葉の方が、今年も送ってくれました。とても有り難いです。 品薄から値上がりになっちゃったものね。 すごく大きい袋なので、２０ｋｇ入りかなと思いました。 お礼の電話をしてお聞きしたら、２４ｋｇ入っているとのことでした。 重すぎて、私では動かなかった。 配達の方が置いていってく... 続きをみる

叔母たちが来てくれました

お彼岸なので、叔母夫婦がお線香をあげにきてくれました。 かつやのお弁当を、弟たちの分まで買ってきてくれたので、呼びました。 義妹は残念ながら仕事（パート）なので、弟だけ来ました。 これは、それらしくしてみた「残り」です。 本来は、ごはんのところに牡蠣フライが２つ入っていました。 タルタルソースをか... 続きをみる

ピザももらいました

ケーキと一緒にピザも弟が持ってきてくれました。とっても嬉しい。 ピザを食べるなんて、いつ以来？ 去年の秋に義妹が買ってきてくれたことは覚えているけど、それが最後だったりするのかなぁ。 白っぽい方は、ジャガイモかな。こういう普通の方が好き。 ピンクっぽい方は変わった味、と思ったけど、そういう方がピザ... 続きをみる

弟がケーキを持ってきてくれました

「昨日解凍したのだから、早めに食べて」と言って、弟がケーキを持ってきてくれたので、さっそく食べました。 おいしかった！　特に赤い実が。これ、何なんだろうね？　なんとかベリーかなと思ったけど、固めでした。 昨日、甥っ子が帰ってきたので、家族３人で食べたんでしょうけど、私にまで持ってきてくれるのが、本... 続きをみる

コーヒー

ネスカフェの２００ｇ入り瓶です。 同じようなものかと思ったら、違いました。 レギュラーソリュブルコーヒー（左）とインスタントコーヒー（右）。 実のところ、違いがよくわかりません。 開けたてはおいしいけど。 あぁ、レギュラーソリュブルコーヒーの方が、香りがいいのかな。開けた日は。 すぐ分からなくなる... 続きをみる

クリームのパン

今日はなんだか朝からくたびれていて、ごはんは食べたくなかったので、甘いパンにしました。 端の方までちゃんとクリームが入っていて、おいしかったです。 あとは、ところてんを食べました。 昨日の残り半分なので、ラクです。 パンが甘いので、おしょうゆをかけただけです。 シャワー浴びて、洗濯したら、今日はも... 続きをみる

アイス、食べてます

１／３ずつ、３回に分けて食べました。 おいしかった。 でも、歯が痛くなりました。 虫歯がうずく？ 今はもう大丈夫ですが。 ごはんは漬け卵で。 これはおいしい。 前にも書いたけど、かつお節のおかげで、です。 あとは、ところてんを食べました。 きな粉と黒みつをかけて、おいしいです。 「９０前後で、女性... 続きをみる

ジャンボチョコモナカアイス

ツイッターで「あたり」が出たので、昨晩、引き換えに行きました。 ローソンは、駅の向こうなので、昼間の暑い時間帯に歩く気にはなれなくて、夜になってから行くことにしました。 夜だからか、店員さんは若いバイトばっかりでした。 レジには４人出ていたけど、私の番になったとき、レジの人、わざわざ私の目の前に、... 続きをみる

いただきもの

ご近所の方が「おすそわけ」と、持ってきてくれました。 おせんべ、大好きなので、とっても嬉しい。 １０年上前ですが、入院してたとき、病院食はカロリーが足りているから、３食ちゃんと食べればお腹はすかない。でも、「おせんべ、食べたい！」って思っていました。 自分が一番好きなおやつって、甘いものではなく、... 続きをみる

茹で魚肉ソーセージ

魚肉ソーセージを茹でるとおいしいとどこかで聞いて、やってみました。 普通、かなぁ。 際だっておいしい、ということはないような…… 期待しすぎだった？ ちょっと冷めてから食べたからかもしれません。 次の機会があったら、熱々で食べてみます。 きゃべつの浅漬けを食べて、 小豆ごはん。 おいしいので全部食... 続きをみる

チョコレート

冷蔵庫に入れておいたチョコレートが、賞味期限切れになっていました。 でも、チョコレートは賞味期限切れでも大丈夫なようです。 検索したらいろいろ出てきましたが、「未開封であれば、約2年間は安全に食べることができる」とか「開封後でも1年以内であれば安全に食べられるみたい」など、都合のいい方を信じて、食... 続きをみる

はんぺんの卵のせ

和風サラダと言いたいところですが、どうだろ？ マヨネーズではなくても、かつお節とめんつゆで、はんぺんと卵は、おいしく食べられますね。 ごはんは、冷凍しておいた小豆ごはん。 これ、食べると、小豆好きだなぁ～って思う。 そのうち自分で小豆ごはんを炊けるといいのですが、「野望」かなぁ。 昨日買ったバナナ... 続きをみる

長芋のもずく酢がけ

先日、おいしかったので、また買ってきました。 長芋がシャキシャキしてるのが、おいしいです。 昨日の残りの甘栗と、きゃべつの浅漬けも食べました。 レタスの外葉のみそ汁。 レタスが１００円だとチラシに載っていたので買いに行ったのですが、 まぁ小さいレタスでした。ガッカリ。 先日買ったレタスは普通の大き... 続きをみる

皮膚科へ行ってきました

朝、７時過ぎ頃、右の下まぶたの下が、ヒリヒリと痛くなって、ちょっと熱を持ってる感じになりました。 思い当たることは何もないんだけど、と思いながら考えたら、その１時間半ほど前に、緑内障の目薬をさすのに失敗して、目の回りにこぼしていたのでした。 鏡で確認したら、右の目の下のクマの方が左より濃い。 なの... 続きをみる

甘栗

昨日たまたま見た動画で、眼科の先生が、栗は身体によい、というお話をされていました。 なので、買ってあった甘栗を食べました。おいしいです。 本当は、生栗を買ってきて茹でたいところですが、茹でるのに５０分かかるよなぁ～とか思って、ここのところ茹でていません。最後に茹でたのはいつだったか。 あと、今のガ... 続きをみる

たらこうま煮

地元スーパーで売っているのですが、これももう食べられなくなるんだなぁ、と思って買いました。 まだ売っていたら、また買うかもしれません。 おいしいです。というより、好き。 たらこ、好きですが、高いので買ってないですね。 昨日のダニアースレッド無煙プッシュですが、ブログ書いた後、寝る時間が近くなってき... 続きをみる

レタスサラダ

またバインミーもどきを作ろうかと思ったのですが、パンを食べたら重いよね、と思って、 パン無しにしました。 レタスで挟む、なんていうのは無理なので、レタスで包みました。 なます、レンチンえのき、茹で卵です。 納豆は、もずく酢と、きゃべつの浅漬けで食べました。 やはりこれだけ食べるとお腹いっぱいになり... 続きをみる

豆腐そば

昨日の残りのお蕎麦にお豆腐をのせました。 残ったワカメやエノキも入れて、おいしいです。 そもそも、お豆腐でお蕎麦を食べるのがおいしいと思ってるからだけど、 おいしく食べられて、しあわせです。 今朝のラジオから流れてきた歌は、「旅愁」で、 「ふけゆく秋の夜　旅の空の」 数日前は「星の世界」で、 「ふ... 続きをみる

ジェラート　ミルク

抹茶ジェラート同様、お茶屋さんのポイントで買った（もらった）ものです。 ミルクは、なんだか優しい味でおいしいです。 これが最後と思うと本当に残念ですが。 最後と言えば、叔父が送ってきてくれた梨も、これで最後です。 おいしく食べられて、よかった。 あとは、納豆を、エノキもずく酢と一緒に食べました。 ... 続きをみる

月見おろし蕎麦

あっさりしたものが食べたくて、お蕎麦にしました。 でも、たったこれだけのものでも、私には手早くは作れません。 温泉卵、大根おろし、レンチンえのき、乾燥わかめ、みょうがなどですが、 時間がかかってしまい、すぐに食べられるものにしておけばよかった、と思いました、 菓子パンとか。あと、バナナ買っておけば... 続きをみる

サンドイッチ

先日ラジオで、バインミーには「なます」と同じものが使われている、と聞いたので、 私もやってみようと思いました。 本物のバインミーは食べたことがないから知らないし、東南アジアの香草（？）も多分好きではないし、ということで、真似をしたのは、なますを入れるのと、マヨネーズは使わずに和風っぽくすることです... 続きをみる

きらず揚げ

昨晩、うっかりきらず揚げを開けて、食べてしまいました、３分の１ほど（半分近くかも？）。 ついね、ボリボリしておいしいので、手が止まらない。 うっかり食べ過ぎて、またスカートのウエストがキツクなりました。おバカ。 朝ごはんは、豆腐もちや、 梨を食べています。 おいしく食べられているので、よかったです... 続きをみる

抹茶ジェラート

お茶屋さんのポイントで買った（もらった）ものです。 おいしい！ さすがに高いだけあると思う。ポイントでないと、買えない。 年に１度、ポイントで買うのを楽しみにしてたのに、お茶屋さんの閉店は、ほんと残念。 今日も豆腐もちを食べています。 大根おろしと一緒に食べるのが、ほんとおいしい。 残りは、舞茸煮... 続きをみる

ところてんときゃべつの浅漬け

ところてんは、ネットで買っています。 一袋２５０ｇ入りなので、だいたい２食分です。 でも今日は、全部食べちゃいました。 最初はお醤油で。 次は、きな粉と黒みつをかけて。 暑いので、ツルツル入っていくのが有り難いです。 それに、火を使わずにすぐに食べられるし。 きゃべつの浅漬けは、三杯酢とカレー粉で... 続きをみる

納豆に長芋

納豆にもずく酢をかけて、長芋を切ってのせました。 長芋がシャキシャキしておいしい。 この長芋は、１００円で売っていたパック入りの小さいものです （真空パックかな。違うかも）。 食べきりサイズなのでしょうか。私には丁度いいです。 もしまた見たら、買いたいです。 梨を食べたり、 おやつを食べたり。 他... 続きをみる

鮭でごはん

昨日、ひとさまのブログで見た焼き鮭の写真がおいしそうで、「私も食べたい！」になりました。 焼いてないけどね、一切れ１５０円＋税の特売品だけどね、おいしかった！ 鮭、好きなんだけど、「他に食べるものあるし（缶詰とか）」と思って、このところ買っていませんでした。 でも、好きなんだし、知り合いから「鮭は... 続きをみる

豆腐もち

大根を買っていなかったので、ちょっと久しぶりになりました。 豆腐もちは、大根おろしで食べるのがおいしいです。 ワタシ的には、それが正解になっています。 大根は、昨日、半分になっているのを買いました。 １３０円＋税。割高だけれど、しょうがない。 今、きゃべつが冷蔵庫に入っているので、大根１本は入りま... 続きをみる

残り物と納豆で朝ごはん

お蕎麦が少しだけ余ったので、とろろ蕎麦で食べました。 おいしかった。見えないけど、ゴマもふってあります。 ピーナツクリームこっぺの残り半分。 解凍したら、ピーナツクリームがはみ出てきました。 それと、パンがシワシワ。 これは、せっかくMillie Endoさんが小皿に水を入れて一緒にレンチンすると... 続きをみる

お蕎麦

電子レンジで茹でました。大きな鍋でお湯を沸かさなくてもいい、というのが、ほんとラクです。 舞茸煮（これはガス火で煮ました）と大根おろし。温泉卵は、真ん中に落としたかったのに、とろろの上に被さりました。動かしたら黄身が崩れるなと思って止めました。 お蕎麦はおいしくて好きです。電子レンジで気楽にできる... 続きをみる

弟からもらったお菓子

ラングドシャ 先日のガレットチーズと一緒に弟からもらいました。 ほろほろして、おいしい。 ごはんは昨日と同じ、解凍した栗きのこごはんです。 きゃべつの浅漬けは、三杯酢＋カレー粉。この組み合わせ、大好きです。 それと、切り干し大根のはりはり漬け。これも簡単でおいしいから好き。 みそ汁は具なし。かつお... 続きをみる

納豆とピーナツクリームこっぺ

納豆はもずく酢をかけて食べました。 納豆の容器に、このカップもずく酢は全部入りました。 こぼさず食べられて、よかったです。 認知症予防には納豆のナットウキナーゼがよいようですね。 とはいえ、今日もまた物忘れ（？）を発症。 ブラを洗濯ネットに入れたのに、それを洗濯機に入れるのを忘れたまま洗濯機を回し... 続きをみる

栗きのこごはん

冷凍してあったものを解凍しただけです。 朝は何も食べたくなくて、ずーっとほっぽっといたら、突然、空腹を感じました。 料理して出来上がるのなんて待ってられない、という感じだったので、 即食べられるものにしました。 １８０グラムほどですが、けっこうお腹いっぱいになりました。 なんだか、夜は寝られないの... 続きをみる

アメリカンドッグもどき

茶々さんのブログで、アメリカンドッグを揚げずにフライパンで作れると知りました。 それから丸々２ヶ月たってしまいましたが、やっと作ってみました。 分量が分からなかったので、残っていたホットケーキミックスを全部入れたら、多かったみたい。 皮が分厚くなりました。 ケチャップとマスタードをかけて、おいしか... 続きをみる

納豆と漬け卵ごはん

納豆は、昨日のエノキもずく酢をかけて食べました。 昨日、きゃべつを買ったので、外側の葉っぱは、茹でて、めんつゆとお酢、カレー粉で浅漬けにしました。外葉は茹でても固かったです。 漬け卵をごはんにのせて食べるのはおいしい。 でも、これは私が、かつお節ごはんが好きだからだと思う。 ほんとなんで、おかかご... 続きをみる

納豆のエノキもずく酢がけ

納豆はあまり好きではないのですが、認知症予防によい食材、ということで、 久しぶりに買ってきました。 エノキもずく酢をかけて食べました。 好きではないので、ごはんにのせて、は食べられません。 そのうち食べられるようになればいいな、とは思いますが。 私は子供の頃から茹で卵が大嫌いで給食でも残していたの... 続きをみる

いちじく

やっといちじくが買えました。 おいしそう、と思ったのですが、下や、いちじく同士が重なって見えないところが傷んでいました。ものすごく残念。 ２つは昨晩のうちに食べたので、これで終わりです。 ごはんは、山形のだしのわさびので食べました。 ツンとした辛さは抜けていたので、私にとってはよかったです。 いち... 続きをみる